保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【PROPOL DIET】魔芋速崩錠2盒(40粒/盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【PROPOL DIET】魔芋速崩錠2盒(40粒/盒)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 多入組
認證
- 無字號
類型
- 錠劑
- 素食
成份
- 膳食纖維
- 寒天/魔芋
- 鈣
- 其他
產地
- 台灣
商品規格
- 品名：PROPOL DIET 魔芋速崩錠1盒(40粒/盒)
淨重、容量：1g/粒，40粒/盒
成份：魔芋萃取物、微晶纖維素、麥芽糖、阿拉伯膠、硬脂酸鈣、洋菇萃取物
食用方式：1.餐前30分鐘1-2顆，搭配300cc的水直接食用。2.餐前30分鐘，將1-2顆魔芋錠投入約300cc的水或飲料中並攪拌後食用，可發揮最大效用。
保存期限：2年 ，依商品外包裝標示為主。
有效日期：以消費者收受日起算，至少距有效日期前180日以上。
食品業者登錄字號：A-124307487-00000-3
原產地：台灣
廠商名稱：惟真國際實業有限公司
電話：02-27075898
地址：台北市大安區敦化南路二段81巷39號7樓
注意事項：
1.產品已投保富邦產物保險股份有限公司產品責任險。
2.兒童請勿食用。
2.孕婦及哺乳期婦女，服用藥物者，在食用前須先諮詢醫療人員。
4.保存方式：請存放於陰涼乾燥處、兒童不易取得處，避免陽光直射，開封後請儘速食用以免影響品質。
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熱點新知搶先報
宋慧喬離婚後越活越年輕，蓬蓬捲髮搭配荷葉邊襯衫，十足少女模樣 之前宋慧喬宋仲基結婚的消息可謂是讓眾多網友相信了愛情，可是去年傳出「雙宋cp」離婚的消息，讓人不禁感嘆當初有多幸福如今又多心痛。而離婚之後的宋慧喬在近日曬出的照片里可謂是越活越年輕越活越自在了，這似乎是在宣告「姐離開了你活得更好讓你後悔」。一頭久違的韓式蓬蓬卷，給人自然隨性又年輕活力的少女感。 ... 最近這樣韓式的小捲髮在女孩子們的世界裡特別流行，總是很有韓式元氣的氣息，搭配上自然通透的妝容就很有靈氣了，韓式的偏平眉帶有些稜角可以起到修飾五官的作用還溫柔大方，橘色的唇膏更有著元氣橘子少女的氣質還不缺氣質。 ... 春日肯定是少不了雪紡上衣了，白色的色調簡單大方也突出些許少女的純情，荷葉邊和喇叭袖的元素更是突出甜美活力的少女感並且更加有靈氣了些，與風和日麗的春日特別般配，走在街上風吹起來顯得飄逸有仙氣。 ... 綠色是與春日的活力很搭配的顏色，穿著墨綠色的半身裙既有復古的韻味還很襯托膚色，顯得有活力。對於矮個子們來說穿著不規則到膝蓋處的裙子這樣會有活力並且也更加顯高，而且不能忘記了把上衣扎在裙子裡形成高腰效果哦。腳踩一雙帶有花苞的休閒鞋與整體搭配的氣質更相襯喲。 ... 其實喬妹的日常穿搭中也很是展現年輕的活力與少女感也不失知性美女的味道，灰褐色的只裝外套在利落之餘也多了復古的美，而選擇大一號來穿著更有著隨性大方的感覺。內里搭配白襯衫是所有西裝的標配了，但是想要顯得不要那么正式可以把外頭給敞開且下半身搭配藍色水洗短褲就很青春減齡又不失知性的美，一雙運動鞋再紮上馬尾就是一副妙齡少女的模樣。 ... 在離婚之後的喬妹也是嘗試其了煙燻妝，還讓很多網友調侃說宋慧喬不見了現在已經變成了鈷祿氏•喬。如是說喬妹嘗試煙燻妝還是很成功的，在中帶有些小小的野性，讓人更加吸睛迷人，一襲長直的頭髮減齡有些少女的氣息。一款白色的T恤搭配淺綠色的喇叭褲，簡單大方有些小小復古街頭的味道，休閒鞋更加輕鬆有活力。 ... 其實在大多數人的印象中喬妹一直都是一個知性溫婉的韓國女孩，在這身的打扮中便是展現了她自然大方的女神氣質。身穿以黑色作為底調加上綠色和紅色裙子大方溫柔也很襯托膚色，利落清爽的短髮和豆沙色的口紅盡顯溫柔的氣息同時也很有韻味。對於小個子的女孩子的來說穿著到膝蓋處的長度會更加顯高，圓領是不挑臉型也不挑臉型的很好款式，搭配起紅色尖頭高跟鞋多些小性感的女人味也更加有風韻喲。 ... 宋慧喬這種溫婉知性有時也有少女活力感的形象，無論是在熒幕上還是現實生活中都很受人歡迎，也怪不得她當初會惹得宋仲基動心，並且與好多小鮮肉搭戲都是毫無違和感。38歲的女人能活得如此自在也是很讓人羨慕了呢。 以上是小吉為大家整理的明星時尚穿搭，希望大家可以在評論區各抒己見，讓我們共同進步。喜歡的朋友也可以關注收藏，讓我們一起學會穿搭，變得美美噠！
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